てる子の日記 2026.02.04 アラフィフ主婦, 姿勢, 日常絵日記, 猫背, 身体メンテ, 背中が丸まるアラフィフ主婦、ふと気がついた姿勢と身体メンテ アラフィフ主婦てる子、最近どうも腰が痛い。（腰が痛いなあ～）と思っていたのだが、 ふと、ある時自分の […] 続きを読む
てる子の日記 2024.05.03 ４０代主婦の身体事情, ４人の子育て, YouTube, ストレッチ, ズボラ主婦, 自分の身体メンテ。 てる子もそろそろ身体に気を付けなくてはいけないお年頃。 去年あたりからハマったYouTubeの体操の […] 続きを読む
